本网讯 近日，为了提高辖区内居民的心理健康水平，增强居民心理素质，市区人大代表、北师大CARE高级心理咨询师邹敏，在鼎山街道江州社区代表活动站举办了一场精彩的心理健康讲座，引导居民正确面对生活压力，调适心理状态，积极营造健康、和谐的生活环境。
讲座开始时，邹敏代表凭借其丰富的心理咨询经验和深厚的心理学理论知识，一开场便吸引了居民们的关注。她以温和亲切的语言，结合一个个生动真实的案例，深入剖析了心理健康的重要性和必要性。她说：“心理健康不仅仅影响着个人的生活质量，更是家庭和谐美满的关键因素，同时对整个社区的稳定发展起着不可忽视的作用”。还针对居民们关心的焦虑、抑郁、人际关系等常见心理问题，详细地讲解了专业的心理调适方法和技巧。她鼓励居民们在面对生活中的困难与挑战时，要始终保持积极乐观的心态，不断提升幸福感。
此次讲座得到了网格居民的热烈响应和高度评价。居民们纷纷表示，通过邹敏代表的讲解，他们对心理健康有了全新的认识和理解，也学到了很多实用的心理调适方法。辖区居民刁敏激动地说：“邹敏代表心系群众，为我们带来了解决精神层面困惑的方法，真的很感谢，相信随着居民心理健康水平的不断提高，我们的生活也将变得更加美好、和谐。”
近年来邹敏代表一直全身心地投入到心理帮扶事业中，多次到代表活动站、代表“聆听”联络点，进社区进网格开展心理健康知识宣讲活动，用心记录居民们的心理困扰，为其答疑解惑，疏导心理，努力把人民群众的操心事、烦心事办成放心事、暖心事。邹敏代表表示，今后将继续发挥自己的优势，为辖区居民提供更多的心理健康服务，为构建和谐社区贡献自己的力量。
